Melike Karaca Denizli

Melike Hanım’ın beslenme programıyla yalnızca 1 ayda 6 kg verdim. Üstelik aç kalmadan ve tamamen kişinin beslenme alışkanlıklarına uygun şekilde hazırlanan listelerle! Akabinde sporcu beslenmesine geçtik, birlikte başardık ve başarmaya devam ediyoruz. Ticari odaklı yaklaşmayıp her sorunuza yanıt veriyor, böylece her an yanınızda bir destekçi olduğunu biliyorsunuz. Ayrıca verdiği bilgiler ve öğrettiği tekniklerle sizi program sonrası için de hazırlıyor, balık tutmayı öğrettiğin için teşekkür ederim! :)

Melike hanım oldukça ince ince özenle çalişan harıka bır diyetisyen. Yol arkadaşi. Hem motivasyon anlamında hem de mesleki anlamda oldukça ılgılı. Gittiğim en başarılı dıyetısyen.

Kendi kendime yaptığım sıkı diyetler ve sonucunda hepsini geri alma döngüm yiyeceklerle ilişkimi bozmuştu. Psikoloğumla yeme davranışı üzerine çalışıyorduk ve beslenme konusunda profesyonel bir destek almam gerektiğini söylediğinde Melike Hanım’ı tavsiye etti. Kendisine gittiğimde kilo al ver döngüsünden çok yorgundum. Tekrar aynı şeyleri yaşamak istemiyordum. Sezgisel yemeyi öğrendim bi sürece başladık. İlk anlattığında yok canım nasıl olacak tatlıyı bıraktığım görülmüş bi şey değil dedim. Kuru üzüm yeme tekniğini uyguladığımdaysa beni bambaşka bi farkındalığa yükseltti. Hem psikoloğum hem de diyetisyenimle ilerlediğim bu süreçte duygularımla yemeyi bıraktım. Keyifle yemek ve yemekte denge kurmak çok eğlenceli bunu Melike Hanım sayesinde başardım.

Melike hanımla desteğinden çok memnun kalan başka bir danışanı vesilesi ile tanıştım. Uzun süredir kilo sorunum vardı ama istediğim kiloya yıllardır ulaşamamıştim. Melike hanım diyetisyenligin ötesinde. Müthiş enerjisi ve motivasyonu sayesinde 20 yıl önceki kiloma kadar inebildim. Uzun zamandır görmeyenler beni tanıyamadı.Çok gençleştiğimi söylediler. 1 yıla yakın zamanda 28 kilo verdim. Melike hanım sayesinde kendime güvenimi kazandım .Kesinlikle ihtiyaç duyan herkese tavsiye ediyorum.Yolu açık olsun