Melike Karaca Denizli

Gayet memnunum. 2017 Eylül ayından beri aralıklı çalışıyorum. Başarılı bir diyet süreci oluyor. Kendimden kaynaklı olduğunu biliyorum zaman zaman kilo alıyorum tekrar diyete başlıyoruz. Verdiği listeler kesinlikle etkili. Daha önceki programlar elimde olsa da kilo vermek istediğimde kendisiyle tekrar görüşüyorum. Yaklaşımı sıcak ve çok farklı, danışanını aşırı motive eden biri. Zaten bence de liste değil önemli olan takip ve beni yönlendirmesi. İlk gittiğimde bir klinikte çalışıyordu, sonra online görüştük. Yıllar geçse de sevecenliği ve ilgisi hep aynı bu yüzden de başka birine gitmeyi düşünmüyorum. Diyet süreci bence sizi anlayan vücudunuzu tanıyan bilen biriyle daha başarılı geçiyor.

Ailemdeki kadınların hepsinin basenleri geniş, bana da geniş basen geniş bacaklar onlardan miras kaldı. Ne yapsam incelmiyordu. Melike Hanıma gittiğimde tabiiki de amacım kilo verip basenleri yok etmek oldu. 45 günde 8 kilo verdim daha yolun yarısı sayılır 10 kilo daha vermek istiyorum. Bunu da Melike Hanımla başaracağıma inanıyorum. Karşınızda öyle enerjik ve pozitif biri var ki pes etmemeniz için herşeyi yapıyor, yorulduğunuzda sizi tekrar ayağa kaldırıyor muhteşem biri. Gitmek isteyenlerin pişman olacağını düşünmüyorum.

Melikeciğim güzel kalplim iyi ki seni tanıdım! Pes etmiştim. İyi ki beni motive ettin bana doğru beslenmeyi öğrettin sayende iki ay gibi kısa bir sürede kilolarımı verdim her gün terziye bol gelen kıyafetlerimi götürüyorum, çok teşekkürler iyi ki seni tanıdım.

Sevgili Melike Hanım ile arkadaşım vesilesi ile tanıştık. İyi ki tanışmışız. 10 yaşındaki kızımın yemeğe ve tatlıya düşkünlüğü vardı. Hiçbir şekilde buna engel olamıyordum. Bazı zamanlarda üzülmesin diye yemesine izin veriyordum. Melike ablasıyla çalışmaya başlayınca, hiçbir isteğinden geri kalmadı. Kontrollü ve gelişim çağına uygun şekilde, kendi sevdiklerini listesine ekleyerek kilo vermeye başladı. Biz Melike ablasını çok sevdik. Her zaman yüksek enerjisine hayranız.