Melike Karaca Denizli

Melike ile geçirdiğim 3 aylık sürecin sonunda geriye dönüp baktığımda her şey çok farklı. Sürecin başında kendimi kaybolmuş hissediyordum. Yaşadığım yeme atakları, sağlıksız yemek seçimleri, kontrolün bende olmadığı hissi, kilo vermek için sabredememe, duygularımdaki ani değişimler… Bu gibi faktörler beni çok mutsuz ediyordu ve tabii ki bunların sonucunda kilo da aldım. Sonu gelmeyen bir döngü içindeydim ki profesyonel bir yardım alma kararı verdim. Şu anda bunları mutlulukla ve gururla yazıyorum çünkü biz Melike ile çok güzel şeyler başardık. Korkularımı yenmemi sağladı ve çok daha sağlıklı seçimler yapmam için bana yol gösterdi. Hem Melike’nin hem de benim emeklerimin karşılığını fazlasıyla aldım. Öncelikle çok daha enerjik hissediyorum, tokluk sürem uzadı, çok daha mutlu ve huzurlu hissediyorum ve en önemlisi de sabretmeyi öğrendim. E tabi sabredince çok güzel de kilo verdim. Bazen yorulduğum günler oldu ama bu asla bir sorun olmadı çünkü Melike düştüğümde yardım etmek için her zaman yanımdaydı. Tüm desteğin için teşekkür ederim Melike, iyi ki yollarımız kesişti <3

Melike Hanım sizin motive olmanız için doğru adres
Kendisinin güler yüzü ve mesleki tecrübesi inanılmaz

Diyetisyenlere bakış açımı değiştiren bir insan. Çok memnunum, herkese de tavsiye ediyorum. Çok sıcakkanlı, ben öyle gördüm. Beni dinliyor, aklıma takılan her şeyi de soruyorum. Kiloları verince horlamam gitti, reflüm gitti. Hayata bakış açım değişti, yemekler atılmasın diye bütün tabağı yerdim eskiden. Abartmamayı, kararında yiyince neler olacağını kendisinden öğrendim.

Yaklaşık 4 aydır Melike hanımın danışanıyım. Şu ana kadar 13 kg verdim desteğiyle. Bu süreçte beni hiç yalnız bırakmadı, zorlandığım zamanlarda dinledi destek oldu ve beni yeniden ayağa kaldırdı. İlgisi alakası herşeyi ile harika bir insan. Vermem gereken 6 kilo daha kaldı, bu kiloları da vereceğime inanıyorum. Şuanda 67 kiloyum, kimse inanamıyor. Çok daha düşük kiloda olduğumu düşünüyorlar bu kesinlikle diyetisyenimin başarısı. Kilo verirken bedeninizdeki değişikliğe inanamayacaksınız.